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So und das hier wird nun ein Platz für alles

was mir dabei hilft im "Hier und Jetzt" zu bleiben.

Bei den Spiele ABC's schreib ich immer auf was mir alles dazu einfällt.

Also beim Tier ABC schreib ich von A-Z alle Tiere auf die mir einfallen.

So geht das dann auch mit dem Pflanzen-, Nahrungs-, Namens-,...... ABC

Das ist für mich eine gute Denkaufgabe und somit eine gute Ablenkung,

wenn ich von anderen Gedanken loskommen möchte.